今天給各位分享北京的霧霾的知識，其中也會(huì )對北京一般幾月份下霧進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現在開(kāi)始吧！

本文目錄

1. 北京霧霾天氣要怎么預防疾病
2. 北京一般幾月份下霧

一、北京霧霾天氣要怎么預防疾病

1、哎，其實(shí)沒(méi)什么好辦法，能做的很有限。咱給的建議是：

2、還能咋辦？少外出唄！特別的本事呼吸系統就不太好的人群，以及老人和孩子等，霧霾天還能減少外出和戶(hù)外活動(dòng)吧！

3、但是咱也不能一直躲著(zhù)不出門(mén)吧，出門(mén)的話(huà)咱建議還是帶上口罩。回來(lái)后，也注意清洗外衣，以及暴露在外的皮膚。

4、霧霾天，室內活動(dòng)增多，因此，室內空氣質(zhì)量就很重要，選購些產(chǎn)品，凈化室內空氣很有必要。

5、生活規律點(diǎn)，早睡早起，睡眠充足，飲食清淡。多吃蛋白質(zhì)多的食物，補充維生素和鈣等，增強免疫力。畢竟，抗霾還是要有一個(gè)健康的身體！

6、以上，希望對您有所幫助。以及歡迎關(guān)注我，一起聊聊空氣那些事兒。

二、北京一般幾月份下霧

1、北京的霧霾天氣是11月份-3月份。

2、冬天就要來(lái)了，因為很多方都會(huì )供暖，所以霧霾天是避免不了的，北京也是如此，據悉北京霧霾最嚴重的就是冬天供暖氣期間。也就是11月中旬到3月初這幾個(gè)月，特別明顯的空氣指標浮動(dòng)。這其中最嚴重的是1月份，其次是12月。在這種霧霾天氣里，由于有害空氣的大面積覆蓋，所以盡量減少外出頻率。如果實(shí)在是要外出,那也要保持平和呼吸的小碎步走路。

北京的霧霾的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內容，更多關(guān)于北京一般幾月份下霧、北京的霧霾的信息別忘了在本站進(jìn)行查找哦。